Morning Power
Свободните места за този клас са изчерпани!
***
Представяме ви един от най-интересните ни нови проекти в посока балансирано и хармонично хранене. За този клас усилия ще обединят нашия експерт по суров шоколад Николета и Ирина Колева, която е сертифициран коуч по системата на д-р Джон Грей „Марс и Венера“, участва в здравословната коучинг програма на American Council of Exercise и изучава човешкия дух, тяло и ум от 17г.
С помощта и знанията на Николета и Ирина ще приготвите специални шоколадови бонбони за хармонизиране на хормонално ниво и енергия за деня.
Ще научите:
- Как работи храносмилателната система
- Взаимовръзка хормони и храни
- Видовете дисбаланси на тялото
- Как да приготвите шоколадови балансирани бонбони, които да ви дадат оптималния сутрешен заряд и “kick” на добрите хормони, в зависимост от типа на вашето тяло.
Бонус: Персонален тест на вашия вид клетъчен баланс.
Добре е участниците да знаят своето кръвно налягане и пулс преди курса.
Програма
Ще приготвим два вида бонбони със суров шоколад и специални съставки за събуждане на хормоните на щастието и общо балансиране на хормонално ниво за жени и мъже.
Food Connection