Power bowl - енергийни салати

Готови ли сте за лятото?

Представяме ви най-новия ни клас с Краси Кътев, който има над 20 години опит в топ ресторанти в Лондон. За балансирано меню и секси тяло, Краси е подготвил страхотна селекция от световноизвестните "power bowls" (или "енергийна купа"), които съчетават необходимите за организма ни микро и макронутриенти. 
Обещаваме да бъде супер интересно, вкусно и както винаги - забавно!

Август е близо, работите ли вече по себе си :) 

Програма

За този кулинарен клас сме избрали 3 супер "power bowls":

- Салата с авокадо, слънчогледови семена и киноа - страхотен източник на протеини, мазнини и не съдържа глутен

- Салата от кяфяв ориз, каперси и ядки - страхотен източник на магнезий,  фибри, богата на антиоксиданти и без глутен

- Табуле с елда - без глутен и помага при контрола и поддържането на нивото на кръвната захар. Това ястие е свежо и много вкусно, страхотно поднесено като основно или също като гарнитура на месо или риба. 

Зала "Цариградско шосе"

Newsletter

Абонирайте се за нашия бюлетин и бъдете в крак с последните кулинарни новини, рецепти и оферти.